長めのお風呂
最近もそうなんですが、今日は一段とお風呂長めでした。
一人暮らしを始めて、浴槽に浸かるようにしています。
特に理由があるというわけではなく健康にに良さそうから始まり、
できる限り毎日入るようにしています。
体の芯まで温まり、お風呂上がりにポカポカの状態で趣味の時間に
するようにしています。
これも毎日の生活を充実させることに繋がっているのかと思いますね！
仕事は今週は残業に、早出など少しイレギュラーもありますが、
体も元気なので、風邪予防や、夜更かしに注意して
仕事に影響の出ないようにしていきたいです！！
